¿De dónde proviene 'perder los estribos'?

2026-02-16 - 22:05

Se utiliza la expresión ‘perder los estribos’ para indicar que alguien se ha impacientado, puesto nervioso o perdido el control y encontramos el origen de esta locución en el mundo de la equitación. El estribo es el aro que cuelga en cada lado de la montura (silla de montar) donde el jinete apoya el pie para mantenerse firme y guiar al caballo. Si en plena marcha se suelta un estribo o ambos, el cuerpo pierde apoyo y equilibrio, las manos se desordenan, el animal ya no obedece con precisión y el riesgo de caída aumenta de inmediato. Esa pérdida física de sujeción pasó al lenguaje como metáfora de perder la sujeción interior, es decir, el autocontrol.