De la ira a la felicidad: cómo tu forma de caminar refleja tu estado de ánimo

2026-03-19 - 18:20

Nuestras emociones no solo se reflejan en la cara o la voz, sino que la manera en la que caminamos también permite a otras personas percibir nuestros estados emocionales como la ira, la tristeza o el miedo. Así lo ha determinado un estudio publicado en la revista Royal Society Open Science realizado por un equipo de investigadores encabezado por Mina Wakabayashi, del Instituto Internacional de Investigación de Telecomunicaciones Avanzadas de Japón. La importancia del balanceo de los brazos y piernas Durante la investigación, los científicos analizaron si hay patrones de movimiento que puedan indicar emociones específicas. Para ello se les pidió a los participantes en el estudio que caminaran mientras recordaban episodios de sus vidas en los que experimentaron ira, felicidad, miedo y tristeza. Estos movimientos fueron grabados y, posteriormente, los investigadores crearon videos de punto de luz utilizando datos de captura de movimiento de la marcha, en los que 17 puntos representaban las principales articulaciones del cuerpo. A través de esos videos, el resto de participantes pudo percibir y reconocer cada emoción concreta. Y eso no es todo, ya que los científicos llegaron a la conclusión de que la amplitud y sincronía del balanceo de los brazos y piernas es la variable que más influye a los observadores. En un segundo experimento, se utilizaron marchas consideradas neutras y se modificó la amplitud y el balanceo para asemejarse a las características de la ira, la tristeza o el miedo. Como resultado, los juicios de los participantes cambiaron significativamente en la dirección prevista y las marchas manipuladas se relacionaron con dichos estados de ánimo. "La marcha de ira implica balanceos de brazos exagerados, mientras que las marchas de tristeza y miedo implican un movimiento de brazos reducido", señalan los creadores del estudio. Asimismo, detallaron que "la marcha triste involucra todo el brazo, mientras que la marcha temerosa involucra principalmente los antebrazos". En cuanto a emociones más positivas, explican que "la felicidad se caracteriza por balanceos pronunciados de los brazos".