El peligro de usar chupetes en adultos para combatir el estrés y dejar de fumar: "La ansiedad no desaparece"

2026-02-26 - 14:03

Una nueva moda ha llegado al mundo y, como no podía ser de otra manera, se ha hecho viral a través de las redes sociales. Se trata del uso de chupetes en adultos. Así, quienes utilizan este método aseguran que les ayuda a reducir el estrés e, incluso, a dejar de fumar. Tal como ha explicado este jueves Vamos a ver, se trata de una práctica más común en países como China o Estados Unidos, pero que también está llegando a los países europeos. Ante esto, el matinal ha conectado en directo con Marta García, psicóloga sanitaria, quien ha explicado los problemas que puede desencadenar el uso de chupetes en adultos: "El chupete sabemos que tiene un efecto calmante. En la vida adulta, existen técnicas de desactivación fisiológica avaladas científicamente, como la respiración abdominal, el mindfulness, en lugar de depender, exclusivamente, de elementos externos". "Es importante valorar las posibles consecuencias a nivel bucodental y contar con las repercusiones físicas y psicológicas. Contar con una única estrategia que ayude a calmarse puede ser útil en algunos casos, pero si no se comprende y aborda el origen de la ansiedad, es probable que la ansiedad no desaparezca, sino que, simplemente, cambie de forma", ha sentenciado la experta.