Estas son las condiciones para cobrar cuatro meses de paro por año trabajado

2026-03-25 - 06:00

Existe una idea generalizara de que por cada año trabajado hay derecho a cuatro meses de paro. Pero esto no es del todo cierto. La relación no es automática y está sujeta a una escala concreta fijada por el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE). La duración de la prestación se determina en función de los días cotizados por desempleo en los seis años anteriores. El sistema establece una tabla progresiva. Con 360 días cotizados (lo que equivale a un año), corresponden 120 días de prestación o, lo que es lo mismo, cuatro meses. Con 720 días cotizados, se tiene derecho a 240 días. Y, a partir de 2.160 días (seis años), se alcanza el máximo de 720 días de prestación (dos años). Esto quiere decir que no por cada año adicional se sumen automáticamente cuatro meses. El tope son esos dos años. Requisitos para cobrar la prestación Para acceder al paro no basta con haber trabajado. Es imprescindible cumplir una serie de condiciones: estar afiliado y en alta en la Seguridad Social; haber cotizado al menos 360 días en los últimos seis años; estar en situación legal de desempleo; inscribirse como demandante de empleo; no haber alcanzado la edad de jubilación, y no realizar un trabajo a tiempo completo ni cobrar pensiones incompatibles. Además, el solicitante debe comprometerse a buscar activamente empleo y aceptar ofertas adecuadas, lo que se formaliza mediante el llamado 'acuerdo de actividad'. La prestación contributiva no está limitada solo a trabajadores del régimen general. También pueden acceder, entre otros los de regímenes especiales (como el mar o la minería), los empleados del hogar y trabajadores agrarios, los socios de cooperativas, los emigrantes retornados o los extranjeros con residencia legal en España, entre otros. ¿Cuál es la cuantía del paro? La cuantía depende de las bases de cotización de los últimos 180 días trabajados. Se cobra el 70% de la base reguladora durante los primeros 180 días. A partir de entonces, se reduce al 60%. Existen además topes mínimos y máximos, que varían según si el beneficiario tiene hijos. El paro debe solicitarse en un plazo de 15 días hábiles desde el cese en el trabajo (o desde el fin de vacaciones no disfrutadas si las hubiera). Si se presenta fuera de plazo, no se pierde el derecho, pero sí días de prestación.