Estos los tres secretos de las coreanas para lucir una 'glass skin', según una farmacéutica

2026-03-17 - 11:50

¿Alguna vez te has preguntado por qué las mujeres coreanas lucen una piel tan perfecta y libre de imperfecciones? No es magia, ni genética. La clave está en la constancia y en adaptar la rutina facial a las necesidades reales de la piel. Y, aunque pueda parecer complejo, todo se resume en tres pasos que consideran imprescindibles y que nunca deberían faltar. La llamada glass skin no es solo una tendencia pasajera. En Corea, la piel se entiende como un proyecto a largo plazo, basado en tres pilares esenciales. Así lo explica Amanda Isabel Gonçalves, farmacéutica y experta en dermofarmacia de Planet Skin, que desvela los tres secretos de la K-Beauty para lucir una piel radiante, uniforme y con los poros afinados. Secreto 1: doble limpieza La doble limpieza no es un capricho y entenderlo marca un antes y un después en la rutina de cuidado facial. "Si te acuestas con restos de protector solar, base de maquillaje, contaminación o sebo acumulado del día, lo que venga después, ya sea el sérum, la crema, o cualquier activo seleccionado, no tiene sentido, aunque sea la crema más cara del mundo, no hará efecto", explica. Según la experta, en la K-Beauty, limpiar bien la piel no es sinónimo de tirantez, es retirar todo aquello que hace la piel no esté limpia, pero sin resecar. Una limpieza profunda es la regla de oro de las coreanas. De hecho, insiste en que "de nada sirven los sérums o las cremas si hay una capa de residuos impidiendo la absorción de los activos". Por último, Gonçalves da las claves para hacerla correctamente, sin dañar la piel. "Un primer paso oleoso (aceite o bálsamo) sobre piel seca para disolver lo resistente (protector solar incluido) y, después, un limpiador acuoso suave para terminar de eliminar cualquier residuo y que la piel quede limpia de verdad. Si tu piel es sensible o estás en temporada de sequedad, reduce la fricción. Haz un masaje corto, agua templada y toalla limpia a toques", recomienda. Secreto 2: hidratación "Ese efecto jugoso que parece luz propia no suele venir de un iluminador: viene de una piel hidratada, con lípidos en equilibrio y una barrera que no está alterada. La rutina coreana no idolatra un activo aislado; prioriza el contexto para que funcione: hidratar, calmar, sellar", desvela la farmacéutica y portavoz de Planet Skin. Aquí también entran en juego el tónico hidratante, la esencia, un sérum según tus necesidades y una crema que selle sin asfixiar la piel. "La cosmética actual busca acompañar los ritmos naturales del cutis, no ir en contra de ellos", subraya la experta. Otro gesto muy K-Beauty es la exfoliación. "No es un capricho estético. Es una herramienta para mantener la piel funcional. Si notas la piel apagada y áspera, mejor una exfoliación suave y espaciada (y más hidratación) que obsesionarte con scrubs agresivos o combinar ácidos sin control”, recomienda. Secreto 3: protección solar a diario Es un hábito que las coreanas siguen a rajatabla. Y no hablamos solo de proteger la piel del sol en verano o en los días soleados. Hay que usar protección solar todos los días del año, sin excepción. Según la farmacéutica, es el gesto base para que el tono se mantenga uniforme, la textura no se dispare y los tratamientos tengan sentido. Y si vas a estar al sol o cerca de una ventana con mucha luz, hay que reaplicar. Para finalizar, la experta revela un secreto extra. "El secreto más determinante es dormir. Porque la piel, por la noche, trabaja. Ningún activo puede compensar la falta de descanso. Las células necesitan entre seis y ocho horas para completar su ciclo de reparación. Si no puedes hacerlo perfecto, hazlo sostenible. Una rutina nocturna corta, pero constante: limpieza, sérum y crema, seguido de un objetivo claro: dormir mejor, aunque sea ganando 30-45 minutos, suele notarse más de lo que imaginas en luminosidad, inflamación y el efecto buena cara que tan de moda está", asegura. 5 productos clave para conseguir un efecto de piel de cristal SKIN1004 Madagascar Centella Light Cleansing Oil Un aceite ligero capaz de eliminar los restos de protector solar, maquillaje y la suciedad invisible sin necesidad de frotar. Su fórmula en aceite emulsiona al añadir agua, dejando la piel limpia pero no castigada. (Precio: 11,21 euros). Haruharu Wonder Black Rice Moisture 5.5 Soft Cleansing Gel Un limpiador en gel suave, con un pH equilibrado (5.5) que ayuda a mantener la sensación de confort. Funciona muy bien como segundo paso tras un aceite desmaquillante, o como limpieza única por la mañana cuando no necesitas arrastrar maquillaje. (Precio: 12,90 euros). Round Lab Birch Juice Toner Un tónico de los que encajan con la filosofía coreana de hidratar por capas. Es perfecto si buscas un efecto piel elástica, más uniforme y con glow natural, porque prepara el rostro para que el sérum y la crema trabajen mejor. (Precio: 18,90 euros). Heimish Marine Care Deep Moisture Nourishing Melting Cream Una crema nutritiva, confortable y con efecto envolvente, que calma y aporta luminosidad. Es ideal para pieles deshidratadas o cuando estás usando activos y necesitas reforzar la función barrera. Aplícala como último paso, para un acabado jugoso. (Precio: 22,90 euros). Purito Seoul Wonder Releaf Centella Daily Sun Lotion Esta loción diaria con centella está pensada para proteger la piel de las radiaciones solares sin sensación pesada. Es ideal para pieles con rojeces, sensibilidad o si simplemente buscas un acabado cómodo y natural. (Precio: 19,90 euros)