Los expertos coinciden: "Si el alcohol lo descubriéramos hoy, sería ilegal o no sería tan socialmente aceptado"

2026-03-11 - 06:13

Según recoge el Ministerio de Salud, el alcohol es la sustancia psicoactiva más consumida en España. Su consumo se considera algo social, lo que hace que no siempre se sea consciente de los riesgos que supone su consumo para la salud. Es bastante habitual acompañar las reuniones y celebraciones sociales con bebidas alcohólicas. Esto normaliza su consumo y cada vez se comienza a beber a edades más tempranas, siendo los 14 años la edad de inicio más habitual en nuestro país. Sin embargo, que se beba más y a edades más tempranas no disminuye los riesgos, al contrario. Esto invita a los expertos a pensar que, si el alcohol se descubriera hoy día, no sería tan socialmente aceptado. "Si el alcohol lo descubriéramos hoy, sería ilegal" "Cada vez sabemos más sobre el alcohol y, a medida que lo estudiamos, van apareciendo más y más efectos negativos. Te afecta el cerebro, te afecta el intestino, te afecta las hormonas e incluso está relacionado con ciertos tipos de cáncer", explica a través de sus redes sociales el creador de contenido y doctor Nicolás Badillo. "Si el alcohol lo descubriéramos hoy, sería ilegal o no sería tan socialmente aceptado". Esta es una opinión que parecen compartir otros expertos en salud, que no dejan de alertar de los posibles efectos del alcohol en la salud. "Las personas que toman alcohol frecuentemente suelen tener el cortisol más elevado, eso hace que en su día a día estén más ansiosos, más estresados y no piensen adecuadamente las cosas". Señala, del mismo modo, cómo el alcohol acaba con muchas de las bacterias que hay en nuestro cuerpo: "El intestino está lleno de bacterias y esas bacterias ayudan a nuestro cerebro, a que nuestro intestino funcione bien. Cuando el alcohol entra a nuestro cuerpo, elimina muchas de estas bacterias". Señala que el consumo de alcohol está relacionado con algunos tipos de cáncer, como el de boca, esófago, estómago, colon e hígado. También reduce los niveles de testosterona, masa muscular y capacidad ósea. Además, Badillo hace especial hincapié en los efectos que tiene el alcohol sobre nuestro cerebro, algo que numerosos expertos confirman. El efecto del alcohol sobre nuestro cerebro "Hay una zona que se llama la corteza prefrontal que se encarga de controlar nuestros pensamientos, cuando tomamos alcohol, ese control se inactiva, por eso, puedes decir cosas que no quieres decir o hacer cosas que no deberías haber hecho", señala el doctor Badillo en su vídeo informativo. Puede también afectar a la memoria y provocarnos lagunas, porque un consumo excesivo de alcohol hace que el cerebro no pueda almacenar recuerdos a largo plazo. El alcohol es una sustancia que interfiere en las vías de comunicación cerebrales y que daña las neuronas. A largo plazo, un consumo excesivo puede provocar lesiones cerebrales y trastornos graves, sin embargo, hay ciertos efectos que suceden al momento y que no deben tenerse menos en cuenta. El alcohol, incluso en pequeñas cantidades, modifica la conducta, el estado de ánimo y las funciones cognitivas. Interfiere en los neurotransmisores del cerebro, que se encargan de transmitir información entre las neuronas, lo que ralentiza los reflejos, disminuye la capacidad de concentración y reduce el autocontrol. Con un consumo repetido y excesivo, estos efectos se potencian, deteriorando la estructura misma del cerebro, afectando a regiones como el lóbulo frontal, el cerebelo, el hipocampo o el sistema límbico. Referencias Oscar-Berman, M., & Marinković, K. (2007). Alcohol: Effects on Neurobehavioral Functions and the Brain. Neuropsychology Review, 17(3), 239-257. https://doi.org/10.1007/s11065-007-9038-6 Alcoholism and the brain: an overview. (2003). PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15303622/