Manuel Vidal, podólogo: «Dormir con calcetines hace que te duermas 8 minutos antes»

2026-03-23 - 19:20

¿Qué es mejor dormir con o sin calcetines? Esta es la pregunta que Manuel Vidal, un reconocido podólogo, se propuso responder en sus redes sociales. En un vídeo que ha publicado desmiga la situación. Aunque tiene clara su respuesta a nivel general, hay ciertas situaciones en las que es preferible saltarse su recomendación y dormir con los pies de otra forma. Empieza diciendo que «depende», pero que «en la mayoría de los casos, dormir con calcetines te hace dormir mejor». Puede tener contraindicaciones en temas de higiene o circulación, pero a nivel de descanso esta es la respuesta indicada. «Dormir con calcetines puede ayudarte a conciliar el sueño antes» y la clave está en el calor. Esta capa «reduce la... Ver Más