Mario Casas reflexiona sobre la madurez y su trabajo a las puertas de sus 40 años: "Imagínate rescatar a H quince años después"

2026-03-20 - 14:20

Mario Casas, que cumplirá 40 años el próximo junio, asegura estar atravesando uno de los mejores momentos de su vida: "Los 40 son una muy buena edad. De hecho, para mí esa buena edad empezó a partir de los 37 o 38", afirma en una entrevista con la revista Men’s Health. El actor reconoce que la conocida como "crisis de los 40" se le adelantó: "De repente estaba en otro lugar. Empecé a notar que me iba haciendo mayor". Sin embargo, también destaca el lado positivo de ese proceso: "Hay algo muy bonito en todo esto, porque también te conoces mucho más. Hay muchos miedos o inseguridades que uno tiene cuando es más joven que empiezan a desaparecer, o al menos las haces parte de ti, convives con ellas". Más allá del plano emocional, Casas afirma encontrarse en su mejor momento físico: "Llevo haciendo deporte toda la vida y el cuerpo lo agradece cuando llegas a esta edad. El músculo tiene memoria". En el terreno profesional, el actor reflexiona sobre sus referentes: "No va a haber de nuevo un Antonio Banderas o un Javier Bardem, que eran mis referentes. Al final, se trata de trabajar para labrarte tu propio camino". Para él, la clave está en la constancia y en la actitud: "ir bien por la vida, sano, sin hacer daño" es, según él, la fórmula para "llegar muy lejos". Pese a su trayectoria, Casas asegura que no se percibe como un referente: "No me cabe en la cabeza. Me cuesta mucho colocarme ahí. Sí, todavía a veces me cuesta hasta verme como actor". El intérprete también se sincera sobre sus cambios de hábitos y su relación con el alcohol: "Es curioso, porque el alcohol está tan normalizado en nuestra cultura que parece que si no bebes eres el raro. Hay algo ahí como de que te señalan si no te tomas una cerveza. Pero también, como con el tabaco, ha sido un cambio muy positivo, sobre todo mentalmente". Aunque admite que su decisión va más allá de la salud: "Es algo que también tiene que ver con el control. Soy bastante controlador de por sí, no me gusta depender de nada". En esa línea, el actor apuesta por seguir conociéndose y cuidándose, tratando de "depender cada vez menos de cosas" que no le hacen bien. Además, subraya la importancia del entorno personal: "Me parece básico contar con gente alrededor que quiera lo mejor para ti y que te sostenga cuando, a lo mejor, las cosas no van tan bien". Por último, el actor se refiere a la posibilidad de retomar uno de sus personajes más icónicos, H, de Tres metros sobre el cielo: "Hay un tercer libro. ¡Imagínate rescatar a H quince o dieciséis años después! Verlo desenvolverse en la sociedad en la que vivimos hoy en día, con lo que han cambiado las relaciones, la masculinidad...".