Nacho Company, experto en nutrición deportiva: «Tomar suplementos sin hacerte una analítica es ir como pollo sin cabeza»

2026-03-08 - 17:23

La venta de suplementos deportivos ha experimentado un aumento significativo en los últimos tiempos, impulsada por la creciente conciencia sobre la salud y el fitness. Un incremento que se refleja en el crecimiento del mercado global, que se espera que alcance los 73 mil millones de euros para 2030. Y es que vivimos en una auténtica fiebre por el Omega 3, las vitaminas D o C, la cúrcuma, la melatonina, la ashawagandha o el magnesio. Quien más quien menos conoce a alguien, y sino es uno mismo, que consume algo de lo citado por las bondades que se les presupone. Pero ojo. No son pocos los expertos en nutrición coinciden en que buena parte de los suplementos deportivos son especialmente... Ver Más