Pablo Ojeda, nutricionista: «La inflamación más peligrosa no duele, pero está detrás del aumento de peso, la fatiga constante y el envejecimiento»

2026-03-02 - 11:13

La inflamación digestiva puede causar muchas molestias a quienes la padecen. En muchos casos puede ser muy duradera, pero no solo se manifiesta con dolores. Puede tener otros muchos efectos secundarios. Pablo Ojeda, nutricionista y experto en psiconeuroinmunología clínica, ha explicado qué provoca estos síntomas y cómo se puede prevenir. Y deja una declaración muy impactante: «La inflamación más peligrosa no duele, pero puede estar detrás del aumento de peso, la fatiga constante y el envejecimiento acelerado». A esto se le llama inflamación crónica silenciosa y está «detrás de la mayoría de enfermedades modernas». El nutricionista se basa en estudios publicados por 'Nature Medicine', una prestigiosa revista científica. La inflamación crónica silenciosa «no aparece de golpe», pues «se construye poco... Ver Más